朝ヨガ

朝から素敵な場所  "THREE"  で、

朝ヨガしてきました。

靴下を脱いで！ 呼吸を整えて！

大地と太陽の恵みをいただきました。

この後、ニューアイテムについて打ち合わせです。

何だか美味しい朝ごはんを選び、身体が喜んでいます。

こんな日も必要だと。

朝をどう過ごすか？！っと、

よく聞きますが、とても大事な事だと今日改めて痛感してきました！

来週も整えてきまーす(o^^o)